LIFO方法以心理学为基底，分析的是不同行为风格，让使用这套系统的学员能够学习在与人相处时，在对方和自己完全迥异的行为与做事方式里，看到背后所代表的“价值观”。
也就是，让学员理解，其实很多你以为的冲突、争执与不合，是来自价值观的相异，而不是来自双方本身无法相处。
四种风格的人际关系〝价值观〞
偏好持稳／固守（CH）风格的人，用冷静的态度来对待人际关系，他们不情绪化，也相对比较不感性。因此某些时刻可能会被误解成冷漠、只顾好自己不关心他人、过于小心而不和人建立关系等等，然而，CH的这种特质其实源自于他们对于〝理性〞的追求，在意适当的界线、内敛而且思考周密，事实上是很可靠而且能够把复杂的人际问题处理的公正合理的类型。
最后，对偏好顺应／妥协（AD）风格的人而言，最在意大家要和乐融融。他们会力求与人关系良好，因此通常不会有太严重的人际关系问题。只是对其他种价值观的人而言，可能会认为AD太过巧言令色与讨好他人，缺乏自己的定见。然而，这种对AD的成见其实也是没有厘清AD风格者的相处哲学；由于对AD而言人际关系的价值观即是〝和谐〞，因此，〝维持和谐〞并且花费力气为他人疏通关系、当良好的沟通桥梁、让团体氛围融洽本身就是AD风格最重要的主见。
若没有建立以上对各种风格价值观相关的认知，便很容易遇到意见相左就认为：“别人为甚么这样？” “他是不是针对我？” “他是不是在否定我？”，换言之，很容易把别人的外显行为判断成他人对自己的好恶，或者对他人的性格进行本质性的批判：“他只想要踩着别人往上爬” “他只顾自己，不顾整个团队””他老是反对我” “他神经质配合度又低”等等，这种评判伤害感情，并且忽略了真正的关键：他人之所以会做这样的事情，只是因为他有和你不同的价值系统。
因此，若要改变这样的情况，要掌握循序渐进的三大原则：
三、 建立弹性的相处模式：LIFO解释可以协助你辨识出各种情境里自己与别人会采取的偏好风格，以便让彼此能够更好的处理风格歧异与误解冲突。
就风格相似与歧异而言，人在某种人际关系里有着和别人“自然”相合的风格，而在其他人际关系里难免有“自然”不合的情形，了解为何如此、厘清这是个别价值观差异，并且知道如何与不同风格偏好者弹性相处，可使自己扩展和各类人相合的范围。
