LIFO談親子關係(四之三):適度表達感情,給予彼此彈性

以LIFO方法原則談親子關係來到第三篇,今天我們要討論的,是偏好持穩/固守(CH)風格的雙親。

自律與時間控管:偏好CH風格父母的長處

CH風格的父母擅長組織活動、為孩子安排時間,在管教上前後一致、指示明確、對事理說明仔細,具備詳細清楚且不易變更的規矩。擅長培養孩子的思考力以及冷靜處理問題、在壓力下保持鎮定的能力。而CH風格的父母,通常是比較喜怒不形於色的,他們關心子女卻不表露情感。教導子女要理性客觀、一切根據事實。傾向於設下大量生活與行為上的規範,要求紀律以及遵守規則,若子女違背,通常使用沉默相待或者孤立的方式來進行懲罰與教育。CH風格的父母期望子女能夠好學深思、中規中矩,不要好高騖遠,要一步一腳印的踏實前進。

不諳表達以及僵硬的教條

目前26歲的學員May分享自己和父親長年的相處模式:“我總是很戰戰兢兢,每天早起,為了陪他吃早餐(事實上我根本十點才上班),如果起得晚了,就會收到一封密密麻麻的手寫信,大意就是我對你很失望,你對自己沒有要求。天啊!只是晚起半個小時,為甚麼會被上綱到我好像完全沒有自我管理的能力?” May的父親是企業裡的高管,紀律甚嚴,相信一個人的生活細節即能見微知著的看出這人是否能夠成大事,因此對May而言的小事,對其父而言卻代表了女兒的散漫、無以管束以及不在乎規矩。另一位學員Rita和其父的爭執則劇烈的多,Rita自小就被送到國外,這兩年海歸發展,父親看不慣Rita奔放、自由、具備高度應變能力與創意的性格,總是覺得她不踏實,都已經奔三了,職業發展好像還沒個譜。回國以後Rita住在家裡,她的父親為了要求她盡快找到一份薪資與發展都夠好的工作,而要Rita簽一份協議,內容大致是門禁時間、在家裡只能待到幾月、要付多少房租等等。Rita聞言氣炸:“我是你的女兒!不是你的員工!”事實上,其父是不諳表達對自己女兒回國以後適應以及找工作的擔憂,只能以如此僵硬的管束方法來催促女兒前進。上述兩個案例,表達了偏好CH風格父母的過當行為模式:他們可能會過度管教子女、堅持子女要嚴格遵守家規。對他們而言,循規蹈矩極為重要。他們強調要恪遵某些儀式,即使這些儀式並不適用於特別情境,或已經過時,像是上述的May的每日早起,以及Rita即使年近三十也還有門禁。為了要孩子聽命行事,這類父母往往製造孩子的恐懼感,有時還會加以威脅。當子女違反規定時,CH風格父母的反應方式常常是不假情面的處罰。

控製過當行為

若要改善關係,首先,要先學習“擴展”自己的風格。偏好CH風格的父母,能夠加強SG教養風格里的耐性、對孩子的支持與諒解、聆聽以及願意對子女的困境伸出援手而非指責或者用冷暴力懲罰。亦可以學習AD教養風格里的同理心、彈性、給予讚美和肯定,以及放鬆的態度,營造出比較不僵硬的家庭氛圍。此外, 也可學習CT教養風格的授權,看重目標的達成而減少家規的控制。在“擴展”之後,便可能觀察自己子女偏好的風格,並進行“橋接”。舉例而言,從國外回來的Rita是具有創意、深具文藝天分並且幽默靈活的AD風格。那麼她的父親可以用一種比較彈性、給予適當空間與時間的方式來對待自己的女兒,並且,也要適度的表達自己的情感,無論是愛、心疼還是憂慮,用比較軟性的方式對子女袒露,如此Rita也比較能夠卸除防備的和父母討論自己的職業藍圖以及回國發展上的想法。總之,偏好CH風格的父母而言,最重要的是,讓子女感受到你們包裝在限制與管束底下的愛與關懷,並且適度的放寬嚴厲而過度細節的教養方式,讓自已與孩子都能夠松口氣,放鬆有時候才能夠好的前進。

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