良好親子關係來自有效的認知框架

照顧孩子,把孩子養大,看他們的世界從只有父母到向外發展,看他們從依賴、仰慕雙親
到叛逆的就像是生來要反對你,紀伯倫說:「你的孩子不是你的孩子」 ,但與孩子之間管教與介入的界線到底應該如何拿捏?生為父母,注定就是一種多重角色,既是照顧者、保護者、管理者,同時又是朋友、家人與楷模,如此難的身分,到底應該如何拿捏自己的位置?

如何建立良好的親子關係是個普遍的焦慮,親子關係由於具有比親密關係更強的血緣羈絆以及不可否認性,所以是永遠無法逃避的課題,同時,也因為這種緊密,而很容易引起過當行為與惡性循環,像是僵化的對話,以及親子雙方長期生活累積導致的防禦反應。

就擺脫長期累積的關係慣例而言,LIFO其實是一套檢視系統,能夠很有效地找出親子雙方的認知落差以及改善方法。

今天就讓我們用LIFO來談談常見的兩大親子問題,這兩大問題關乎介入的尺度、以及父母如何用孩子可以接受的方式扮演適當的角色。

 

良好互動與管教的兩難

 

中國的父母在經歷過教養典範轉移以後,現在多半採取一種「半開明教育」或者「愛的教育」,也就是,大部分的父母,已經不再像上一代一樣採取高權威的方式管教。這就造成了一種很有趣的現象,許多父母在職場上可能偏好掌握/接管(CT)風格,但在親子關係裡,卻非常的順應/妥協(AD)風格。職場風格與親子關係風格天差地遠代表了發生在這代父母身上的一種張力:許多家長提供子女優渥的物質環境、站在子女的角度考慮、努力給小孩他們需要的養分與教育。但同時,未必真正理解自己孩子的想法及需求。雖然父母極力的想滿足子女,卻也對子女有自己期待與要求,這就發展成一種: 父母其實有控制欲但又需要表現出友善討好的心態矛盾,親子都在這種矛盾的互動之中感到困頓及挫折,父母覺得現在的小孩是不是都“管不起” ?子女則認為爸媽幹麻“裝開明” 。然而,良好互動跟適當管教從來都是不相悖的兩件事。

孩子可能不服的不是管教本身,而是你的管教行為讓他感覺到的只有限製而沒有道理。因此要兼顧適當管教與良好互動的關鍵在於,你如何讓孩子感受到「有理」。

首先,要足夠理解子女、子女偏好的行為風格與日常生活的行為與價值觀,並且了解自己的教養風格,幷適度的依據子女的風格進行調整。

最後,要很清楚知道自己用甚麼方式對待子女、而這樣的對待會有什麼樣的後果。也就是,你的意圖、行為跟影響是不是一致。

如果意圖(價值觀)、行為和影響(你在孩子眼中的模樣)這三者之間有落差/矛盾,那就要注意調整,因為這時常導致劇烈的溝通不良與親子衝突。

舉例而言,如果你的意圖是要小孩能夠有好的發展、長大之後對自己的未來能夠更有選擇權,但你的行為是幫子女安排非常密集的培訓學校,那在影響上,小孩可能只感覺到父母視升學求取高學歷為第一甚至惟一之路,而無法感受到父母希望孩子能有多元發展機會的苦心,而最後結果也會因為子女的逆反心理而達不到目標。因為對子女而言,他們只覺得父母在乎成績,而無法理解你的意圖背後所包涵的愛與相應的考量。

換言之,父母如果能夠釐清自己與孩子的風格特性、釐清自己對孩子施加的管教與自己的核心價值之間是不是相悖,那就可以更改很多不自覺的過當行為,同時,也能促進良好的溝通,讓子女真正了解父母的擔憂以及教養的苦心,也就避免了很多彼此的彎路。

親子關係是長期且動態的互動,每個小孩都是差異的個體,因此,很難用一套簡單的SOP就能解決問題,但當父母開始觀察子女的反應、開始依據其反應自我調整、開始學習如何讓自己的教養目標與教養結果一致,就是一個很好的起步。

 

職場風格與親子關係風格的混淆

 

在工作時間無限擴張的職場文化下,父母們能夠用在親子互動的私人時間十分稀少,這種情況導致某些父母沒有時間與孩子相處而生疏,因此使用職場所慣用的相處/管理模式
來對待孩子。

舉例而言,在職場與教養風格上都偏好支持/退讓(SG)風格的父母,如果產生過當的行為,便會把沒有實踐的夢想以及在現實與工作上的懷才不遇寄託在小孩身上,用高標準與完美主義來苛求自己的小孩。

再舉LIFO課程中的學員為例,曾經有個任職於科技業的父親,他在職場上較偏好掌握/接管(CT)風格,在親子關係裡也一致的較常使用權威式的管教。某次他糾正子女的錯誤,被小孩回一句:「爸爸我不是你的部屬,我不需要聽你的」這句頂嘴對那位父親而言當然是非常震驚的當頭棒喝,在孩子不滿的情緒性發言之外,深究背後的意義,其實是一個警訊:

在不同的人際關係、不同的角色裡,要使用不同的方式轉化自己。很多家庭關係的的問題,都是來自於把自己工作的管理風格放在小孩身上。

學習LIFO方法,在親子教養方面的幫助是提供一個著力點,給予理解跟重新核對、改變認知的穩固框架。大部分關於親子相關的心理學討論都著重在兒童幼儿期的發展,然而,親子關係是一輩子的,子女長大了,有主見了,才是親子關係最多張力與磨合的時期。因此,LIFO這套以管理及人際心理學為架構設計出的培訓方法,其實很有助於家長理解孩子的核心價值觀、長處以及職涯發展的潛能,有了這些理解後,才能陪孩子走更長遠的路途。

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