用LIFO方法來談職業生涯，討論的不是個人應該累積甚麼樣的技能種類、或如何拓展自己的能力與跨領域學習，而是從更根本性的部分來分析

“長遠而言，我適合被放在甚麼崗位上”

“ 甚麼角色可以讓我最大化發揮自己的才能？”

換言之，在這個需要有極強適應力來應對外在變化的年代，LIFO方法協助找到對學員而言最合適的工作性質，讓學員在環境的巨變之下，仍能有著核心的指引。

理解自己適合甚麼類型的工作、適合擔任甚麼類型的職務、在甚麼情境能夠最如魚得水，只要把握住這樣的主軸，就能以“萬變不離其宗”的深度自覺來思考轉換職業時應該如何抉擇。

另外，偏好SG者，需要被主管肯定與信任，若沒有得到足夠的反饋，便容易喪失動能，因此就長遠職涯發展而言，找到一個伯樂，對他們而言是很重要的。

2.掌管／接管（CT）：偏好CT風格的人知道自己的目標，他們傾向選擇個人想要的方向，工作要富有挑戰性、能夠證明自己的能力，否則很容易讓自己感到無聊失去動力。

偏好CT風格者喜歡做個人可以掌握成果、控制進度、很迅速會有成果的類型的工作。除此之外，他們喜歡創新與嘗試“別人還沒做過”的領域，因此在職業選擇上，也很能夠在新興領域開創自己的機會。

就工作類型而言，CT比較不適合穩定、重複性高的工作，選擇自行創業或是能有空間讓他們發揮開創性，或者獨立作業的工作比較能夠發揮所長。而就工作的成就感而言，他們求快、期望能在短期內有工作表現，因此尋找有快速成長前景、良好升遷管道的環境很重要。

3.持穩／固守（CH）：偏好CH風格的人在選擇中會研究很多相關因素，他們比較傾向做保守而有把握的決定，喜歡能夠發揮自己專業技能的工作，也樂於深耕一個專業領域，做長久的經驗積累。

對他們而言，選擇穩定保障及明確規範的環境中做事，能夠讓比較有安全感、比較能安置自己，也比較可以持續一貫的發展自己的長處，因為他們會盡可能避免各種職業風險。

對於偏好CH風格者，適合擔任需要較多分析與規劃工作相關的角色，也適合做穩定、重複、需要細心與整合能力等相關的職位。另外，就工作類型而言，在公家機關、規模較大／制度完善的企業組織中工作，較能發揮所長。

4.順應／妥協（AD）：偏好AD風格者，在意職業類型是否能夠帶來聲譽和社會認可，想要年輕有變化的工作型態，並且享受擴展人脈與社交圈。因此，可能較合適的行業包括但不限於:創意產業、新興領域、文化產業、廣告業、傳播、公關業等，需要創意而非一成不變的工作。或是企業內需要處理較多人際關係及能靈活變通的工作。

除此之外，偏好AD風格的人容易受到親人好友的影響，因此在工作的選擇上，能夠符合相關人的期望是很首要的考量。

AD喜歡一邊工作一邊享受，因此尋找一個企業文化強調良好友善的環境十分重要，在這樣的環境中，他們才能游刃有餘的進行各種專案的發想、企劃以及組織內外的溝通協調工作。